Les 30 premières années sont une étape importante dans la vie des femmes et des hommes, car c'est à cet âge qu'une femme ou un homme n'est plus considéré comme "jeune" mais plutôt comme "adulte".
Bien sûr, une femme conserve sa jeunesse, mais les responsabilités de la vie quotidienne l'obligent à agir avec une attitude différente de celle de ses vingt ans. À 30 ans, beaucoup de femmes sont déjà mariées et ont déjà des enfants - et celles qui ne le sont pas souffrent généralement de charges constantes de la part de leur famille et souvent d'elles-mêmes.
Ces accusations ne signifient pas qu'une femme doit suivre ce que les autres attendent d'elle, mais elles l'obligent certainement à être plus ferme et plus mature pour savoir comment répondre aux attentes. Pour atteindre n'importe quel âge et se sentir bien dans sa peau, il est essentiel de ne pas sauter d'étapes de la vie - et cela n'est pas différent à l'âge de 30 ans.
Découvrez les dix choses que les femmes devraient faire lorsqu'elles sont à la vingtaine, afin qu'elles puissent atteindre la trentaine pleine et entière.
1. Avoir une routine saine
Malheureusement, la plupart des femmes ou des hommes ont une santé délicate et remarquent une diminution de la vitesse de leur métabolisme après 30 ans, qui finit par aboutir à une prise de poids.
Il est beaucoup plus facile de perdre du poids quand on est jeune, alors profitez de votre vingtaine pour manger sainement et prendre l'habitude de faire de l'exercice. Votre corps vous remerciera à l'avenir.
2. Trouver une passion
Avoir un hobby est une excellente façon de se connecter avec soi-même et aussi de rencontrer des hommes ou des femmes qui partagent cet intérêt avec vous. Avez-vous déjà pensé à apprendre à cuisiner ? Prendre des photos ? Vous dansez le flamenco ? Quelle que soit l'activité, avoir un hobby est une activité qui peut vous accompagner toute la vie.
3. Investir dans votre formation
Il n'est pas impossible d'aller à l'université ou à l'école supérieure après s'être mariée et avoir un enfant ou des enfants, mais votre routine sera sûrement plus légère si vous choisissez d'investir dans votre éducation alors que vous n'avez pas encore ces responsabilités. De plus, à partir de 20 ans, une femme a un bon moment devant elle pour construire sa carrière, sans se ruiner.
4. Voyager seule
Voyager est un excellent moyen de connaître d'autres cultures et d'autres modes de vie, mais c'est aussi un excellent moyen d'en apprendre davantage sur soi-même.
Même si ce n'est qu'un week-end à la plage, passer du temps avec soi-même dans un autre endroit vous permettra de mieux connaître sa propre entreprise. Profitez de votre liberté.
5. Tombez amoureuse !
Peut-être n'est-ce pas l'homme de votre vie - ou peut-être l'est-il, nous ne le savons pas ! -mais être dans une relation fait partie de la vie et de sa maturité émotionnelle. Il est vrai que vous pouvez finir par être blessé, mais c'est aussi l'une des leçons qui nous rend plus forts pour 30 ans.
6. Apprendre à sortir de sa zone de confort
Il n'est pas facile de faire le premier pas vers quelque chose de complètement nouveau et inconnu, mais gardez à l'esprit que vous n'évoluerez qu'à partir du moment où vous prendrez un risque en dehors de votre zone de confort.
En essayant de nouvelles choses, en relevant des défis et en acceptant de connaître des vérités différentes des vôtres, une femme ouvrira des voies pour trouver des innovations dans ses études, son travail et sa vie personnelle, sans plus de la même chose.
7. Se consacrer à une cause sociale
Trouvez une cause à laquelle vous croyez et essayez d'y consacrer un peu de votre temps. Il peut s'agir d'une ONG qui s'occupe d'animaux, d'une association de mères nécessiteuses ou même d'un asile : de nombreuses personnes ont besoin d'aide.
En donnant de son temps et en faisant quelque chose pour les personnes dans le besoin, les femmes feront un bien énorme à ces personnes et à elles-même.
8. Avoir un projet de vie
A 20 ans, on ne sait pas encore très bien ce qu'on attend de toute notre vie, mais il est possible d'avoir une bonne idée de ce que l'on aimerait faire dans les 5 à 10 prochaines années.
Si vous voulez faire carrière dans une multinationale, par exemple, il est nécessaire d'investir dès maintenant dans votre formation. Si une femme envisage de créer une petite entreprise, c'est le moment d'étudier le marché, de faire un stage et de connaître de plus près son domaine d'intérêt. L'avenir peut sembler lointain, mais il arrive plus vite qu'on ne l'imagine.
9. Apprendre à s'aimer soi-même
Même si une femme n'est pas dans une relation amoureuse ou qu'elle a l'impression d'avoir peu d'amis, elle doit être conscient de ses qualités.
Personne n'est parfait, mais ne tombez pas dans la tentation de vous dévaloriser pour justifier une situation momentanée. Une femme doit reconnaître son bon côté, travaille son côté négatif et savoir comment se pardonner et s'aimer.
10. Assumez qu'elle est
Tout le monde aime les séries, mais ça ne vous intéresse pas ? Vos amis vivent à la ballade, mais vous préférez rester chez vous ? Pas de problème.
Les femmes ont besoin d'accepter leur identité, leurs préférences et leur compétences. Chaque homme et femme est unique, et votre personnalité fait de vous une femme spéciale. Bien sûr, il faut travailler sur les comportements toxiques, mais si vous vous sentez en confiance dans vos choix, allez-y !
Un dernier conseil : avez-vous dépassé la trentaine et n'avez pas pu effectuer tous les éléments de la liste ci-dessus ? Alors sachez qu'il n'est jamais trop tard.
Vous n'avez peut-être pas autant de temps libre et d'énergie pour faire tout ce que vous voulez, mais d'un autre côté, vous êtes maintenant une femme plus sage et plus mûre - et cela compte beaucoup aussi.
